2016年3月23日星期三

2016 京都マラソン 京都馬拉松

[Day 3] 21 Feb 2016 (京都馬拉松)

當了兩次應援團,今次披甲上陣,親身參與2016的京都馬拉松(京都マラソン)15,000円

雖然第一個全馬於香港的水戰下順利完成,但第一次參加海外全馬,仍然有點緊張最後加炭完畢就出門,到京都駅巴士站乘坐臨時巴士

巴士票上說首班巴士於06:25開出,還以為06:10到巴士站應該不用迫,怎料,整個巴士站都是人,首班車亦提前於06:15開出,應該說首班巴士於客滿後立即開出,大約20分鐘,就到達西京極運動場


是日氣溫6-10度,寒冷天氣下,不到最後一秒都捨不得脫下大衣寄存行李,寄好行李後立即上線。報名時因為未參加過全馬,申報了六小時完賽,被安排到第二個運動場的H起跑區,過起點時已過了大會時間十分鐘

京都馬拉松超多關門位,而關門時間以大會時間計時而非個人時間,為了追趕平白失去的十分鐘,頭10KM要比平常練習快上最少十分鐘才能安全過渡頭幾個關門位。


跑大約5KM就能遠眺渡月橋;約11KM仁和寺;約16KM今宮神社;
約16KM的今宮神社打氣團;
22KM左右,隱約看到山上的「妙」字;約26KM,則進入府立植物園範圍,植物園的遊客都替跑手打氣;約29KM-33KM,進入最難跑的河川路段,飽吸水份的泥地又鬆又軟,與石屎地的觸感完全不同,需要用多點力才能跑得動;
約38KM,隱約看到山上的「大」字,同時進入最後一段上斜路段,很多人力氣不繼,要步行上斜,已經不寬的路段變得更窄,需左穿右插避開步行的人才能保持步速;


42.195KM,終於到達終點平安神宮,順利完賽


拿過完賽毛巾奬牌及証書,立即到室內泡足湯舒緩疲勞
由終點有兩個方法離開,第一,步行至東山駅再乘地下鉄,第二,付100円坐接駁巴士到烏丸御池駅,再換乘地下鉄。此接駁巴士確保一定有座位,故建議住京都駅附近的跑手,坐這輛巴士,別步行到東山駅。

完賽後,本想吃一頓燒肉放題補充一下今天流失的肥肉,可惜,酒店附近幾間的燒肉店都全院滿座,唯有隨便找家店填肚。
竟然於京都駅的拉麵小路,找到於喜多方吃不到的坂內食堂(喜多方ラーメン)。

坂內食堂「炙り焼豚ご飯.ねぎセット(普通)」(1050円),「炙り焼豚ご飯.焼豚セット(大盛)」(1380円)。炙り焼豚ご飯味道不錯,有點像港式叉燒飯般,炙燒過的肥肉,口感札實,帶少許甜醬油味道,非常下飯;拉麵湯底不油膩,但肥多瘦少的叉燒多吃幾塊已經感到吃不消,對肥肉沒太大興趣的要有心理準備;胃口少的不建議點飯及拉麵套餐,一定吃不完。
坂內食堂
營業時間:11:00-22:00
地址:京都市下京区烏丸通塩小路下る東塩小路町901 京都駅ビル 10F


連續幾天於京都駅消費,換到一疊抽奬券,還以為可以抽很多很多次,原來只夠抽兩次,最終抽奬結果是兩小包即沖味噌湯包。

外傳:
跑畢馬拉松,回酒店洗澡時發現掉失了一張門卡,(酒店的大浴場需要房間的門卡才能進入),將全個背包翻轉,整個房間也找了一遍也找不著,只好認倒楣到接待處招認遺失門卡一張,抱歉連連下忍痛付上3,000円失卡費用

吃過晚飯後心有不甘,再重新找多遍,竟然於護照中發現那張門卡?!剛才一定鬼掩眼,害小小的喜多方拉麵吃得不知味道,連忙跑到接待處,希望能取回部份失卡費用,減低損失,豈料酒店竟然全數退回失卡費用,不用任何手續費,失而復得的感覺,從未如此強烈過!!

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